למה רטריט?

    החיים המודרניים נעים מהר, לעתים קרובות, מהר מדי. אנו חיים בעולם אינטנסיבי בו רק לעתים רחוקות יש אפשרות לעצור כדי לקחת נשימה. תשומת הלב שלנו מופנית תמיד למשימה הבאה שעלינו לעשות, והמחשבות שלנו שיפוטיות, מודאגות, או עסוקות בטלפון הנייד. הדרישות הרבות, האחריות, ואפילו אפשרויות החיים, מציפות אותנו ומשאירות אותנו בתחושה שמשהו בתוכנו אינו בדיוק כפי שהוא אמור להיות – לא ממומש, חי, יצירתי, מחובר, אינטימי או מעורר השראה כפי שקיווינו. אנו מתמודדים עם השאלה האולטימטיבית, אַיֶּכָּה? איפה אני בתוך כל זה?

    כדי למצוא את הדרך, הצטרפו אלינו לריטריט.

    לוז תשע ט

    שאלות נפוצות

    לחצו כאן לראות מה מומלץ להביא לריטריט

    מה היא המשמעות של ריטריט בשתיקה ?

    הריטריטים של אור הלב מתקיימים בשתיקה חברתית,
    יחד עם זאת הם אינם רטריטים המתנהלים בדממה. 
    אנו פותחים כל בוקר בשירה מקודשת ובצ'אנטינג. 
    בנוסף, ישנן הזדמנויות בכל יום לשאול שאלות,
    אנו יוצרים את השתיקה החברתית
    בכדי להעניק לתלמידנו את המרחב הרצוי להתבוננות פנימית.
    לכן בריטריט, לא תוכלו לפנות ולפטפט עם
    משתתפים אחרים או לדבר בטלפון.
    אנו גם מבקשים, להתפנות מקריאה וכתיבה.


    משך ששת לילות התרגול, נצא יחד למסע מיוחד,
    מעולם של מילים ותגיות אל עולם של נוכחות והוויה.

     
    האם לריטריט יש אופי יהודי ?
     

     באור הלב היהדות מתבטאת בחויה מכוננת

    אנו מפגישים את ה"מחפשים" עם ערכי היהדות ומצוותיה

     אשר מובילים לחיים בעלי ערך ומשמעות עמוקה
    תחת השגחתם של צוות המורים המומחים שלנו
    אנו מזמינים אותך לפתוח את ליבך, תודעתך ונפשך

    דרך מגוון דרכים רוחניות כולל מדיטציות

    .באופן של תהליכי צמיחה רוחניים


    מיינדפולנס - מודעות קשובה, שירה ואכילה מודעת,
    תפילה מדטטיבית עם כוונה והתבוננות,
    שמירת שבת כביטוי של שביתה,
    הערכות מחודשת, שלמה וקרובה.
     
    ואם אני דתי/ה?
    נקבל אותך בברכה!
    כל הריטריטים של אור הלב מתנהלים על פי ההלכה.
    אנו מגישים רק אוכל כשר ושומרים את השבת.
    אנו מעודדים להתאים את הריטריט לאורח החיים שלך
    ולשמור על מנהגיך הדתיים.
    התפילות בציבור הם אמנם תפילות שוויוניות,
    גברים ונשים כאחד, יחד עם זאת, רבים מתלמידנו
    בוחרים להתפלל בעצמם או שלא להתפלל כלל.
     
    ואם אני לא דתי/ה?
    נקבל אותך בברכה!

    אמנם, המסע שאנו יוצאים אליו באור הלב,
    הוא מסע רוחני, יחד עם זאת,
    אנו מזמינים אותך לנתב את המסע בדרכך האישית

    ויש לך את האפשרות לבחור אם נכון לך 

    להשתתף בטקסים הדתיים או לא.


    אנו מקדמים בברכה את כל השאלות, הספקות והאמונות.
    כאן עבורך לשאלות ותהיות, במייל:

    orhalev.connect@gmail.com 

    לו"ז יומי לדוגמה

    השכמה 05:30

    06:30 הליכה/הכנה לתפילות
    06:40 תפילות/ישיבה
    07:30   ארוחת בוקר 
    08:30 הליכה
    09:30 ישיבה
    10:15 הליכה
    10:30 ישיבה
    11:15 הליכה
    11:45 ישיבה + שאלות

    12:30 ארוחת צהריים

    13:15 פגישות בקבוצה/ מנוחה
    14:00 ישיבה
    14:45 הליכה
    15:00 ישיבה
    15:45 הליכה
    16:30 הדרכה
    17:15 ישיבה
    18:30 ארוחת ערב 
    19:30 שיעור
    20:30 הליכה
    20:45 ישיבה
    21:15 לילה טוֹב
    השכמה 05:30

    06:00 ישיבה